Aprenda lições básicas de Kung fu!

Aprenda algumas lições e passos do kung fu wing chun, aqui e agora , com este vídeo demonstrativo

você sabia?

A palavra Kung Fu, é um termo normalmente utilizado para designar as artes marciais chinesas, normalmente conhecidas como Wushu. Essa palavra, significa  “tempo de treino” e não se refere  apenas as artes marciais, mas tudo o que requer tempo e pratica. Em outras palavras "Kung Fu" poderia ser também, o boxe, o muay thai, o jiu jitsu, e até mesmo o futebol, entre outras coisas.

O termo kung fu se popularizou no final dos anos 60, pela repercussão dos filmes de artes marciais, estrelados por atores como Bruce Lee e Jackie Chan, além dos seriados na televisão. O kung fu tem o objetivo de trabalhar não apenas o corpo, mas também o desenvolvimento pessoal, criando  disciplina, persistência e respeito aos limites dos indivíduos.

Caráter e Disciplina!

 Ser um artista marcial requer muito de nós, e uma das coisas das quais muitos vivemos sem nos dias de hoje, é a disciplina.

Na arte marcial, disciplina e respeito ao próximo são alguns de seus valores. Esses princípios tornam a prática das artes marciais um estilo de vida, que visa a busca de autoconhecimento, e "aperfeiçoamento" de cada um de nós.

 Mas disciplina e respeito, não devem ser utilizados apenas nas academias, isso tudo deve começar antes mesmo de cada treino. Dia após dia, ao levantar-se, manter o foco daquilo que queremos, buscar sempre a resposta, e principalmente,respeitar as pessoas, seja elas quem forem, é o começo disso.

  Devemos sempre agradecer, respeitar e honrar nossos colegas de treino, nossos professores, pais,e  todas as pessoas a quem se encontra.

Essas são algumas das coisas que devem ser feita não somente por artistas marciais, mas por todo ser humano, pois essas virtudes devem ser proveniente por todos,melhorando nos como pessoa, e também nosso caráter e disciplina.

motivação

   Ter força de vontade e foco é um dos fundamentos essenciais nas artes marciais, se superar dia após dia, dentro e fora da academia.

Nem toda batalha ocorre dentro do tatame, todos nós temos nossa própria luta diária, que são nada mais que nossos problemas pessoais, seja familiar, de emprego, escola, ou em qualquer lugar, sempre teremos desafios a superar, coisas que podem nos desviar de nossos objetivos, e desmotivarmo-nos de seguir em frente.

                                            "o mais importante não é vencer todos os dias, mas lutar sempre".

Estabelecer metas e buscar motivação é fundamental na vida de um atleta e de qualquer pessoa. Devemos buscar inspiração dentro de nós mesmo, tentar enxergar mesmo de olhos vendados, e seguir em frente de cabeça erguida, e em quaisquer circunstâncias.